Về chúng tôi

nghesau.com là một dự án dành cho những người muốn sống thật, lắng nghe thật và kết nối thật trong một thế giới quá ồn ào. Chúng tôi tạo ra không gian để mỗi người được dừng lại, soi chiếu vào bên trong, và chạm đến những điều sâu nhất mà cuộc sống hằng ngày dễ làm ta quên.

Nghesau được xây dựng dựa trên ba giá trị cốt lõi:

• Lắng nghe bản thân - nhận diện cảm xúc, nhu cầu, giới hạn.
• Lắng nghe người khác - giao tiếp tử tế, không phán xét, và hiểu hệ sinh thái cảm xúc của nhau.
• Lắng nghe cuộc đời - quan sát những lời nhắn nhủ từ trải nghiệm, biến cố, và chuyển động xã hội.

nghesau.com là nơi bạn tìm thấy:

• bài viết sâu sắc về cảm xúc và hệ thần kinh
• podcast & workshop về healing, kết nối, và bản sắc
• câu chuyện thật từ những người thật
• những công cụ giúp bạn học lại cách lắng nghe chính mình